Finden Sie die richtige Position für einen gesunden und erholsamen Schlaf.

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Was Body Maß Index, Cholesterinwerte, Blutdruck etc über Ihren Gesundheitszustand aussagen

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Übergewicht, hoher Blutdruck, Rauchen, “schlechtes Cholesterin” und auch zu viele gesättigte Fette erhöhen die Gefahr von Herzerkrankungen.

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Wir geben Ihnen wertvolle und interessante Tips.

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Immer mehr Menschen leiden unter pausenlosem Alltagsstress in Kopf und Körper.

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Im zweiten Teil unseres Artikels zum Thema “Achtsamkeit” geben wir Ihnen wertvolle Tipps, die wir erprobt und uns im Laufe der Zeit angeeignet haben.

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Der Bandscheibenvorfall ist eine oft vorkommende Erkrankung, die vor allem Schmerzen in den Beinen und im Rücken verursacht.

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Das HWS-Syndrom ist eine oft vorkommende Erkrankung, dessen Ursache nicht selten erst sehr spät erkannt wird.

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Für eine optimale Gesundheit ist ein optimal funktionierendes Abwehrsystem entscheidend.

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